Mea'ai Fa'ameamea a Pepe - Pu'u Fa'aputu Mea'ai
Tu'u Tu'u Pepe mo Pepe ma Tamaiti Laiti afifiina Mea'ai
O lenei ituaiga afifiina e faʻateleina ai le ola faʻatau o le oloa, lea e aoga i matua pisi.O tina ma tama o le a mafai ona faʻaitiitia a latou asiasiga i faleoloa aʻo faʻasaoina tupe.Fa'amaufa'ailoga mea'ai a pepe fetu'una'i i mea'ai ma vaitamini a'o fa'amalosi le okesene ma le susu, puipuia mai siama ma fa'asaoina le tulaga maualuga o le oloa.
E mafai fo'i ona fai taga i ni mea fa'atino fa'aopoopo e fa'amalieina ai matua pisi i aso nei.Ua fa'afaigofie ona tatala, ma fa'amama sipi e mafai ona toe fa'aogaina e mafai ai e tagata fa'atau ona tufa a latou mea'ai a'o saogalemu mai elemene.E mama ma faigofie ona feavea'i le afifiina o mea'ai pepe fetu'una'i, e fetaui lelei mo malaga.O matua e le lava le taimi e tatau ona togi le oloa i totonu o se ato.
O taga mea'ai fa'asu'u e lauiloa mo le afifiina o meaai pepe
Talu ai e lelei mo sua ma fuala'au fa'amama ma fuala'au faisua, o taga fa'a'a'a'e ua avea ma mea masani mo le afifiina o meaai pepe.E vave tele mo tamaiti e inu pe susu sa'o mai le atigipusa, ma e faigofie mo matua ona tatala, sasaa, ma toe ufiufi.O vaega ta'itasi o le taga tu'u e saogalemu e tago i ai pe a fa'afeso'ota'i ma mea'ai po'o vaiinu, ma o le fa'aogaina o mea e pupuni ai le vai e atili saogalemu ai.
